Référence : MS001
Planning des menus à télécharger et à imprimer
Pour planifier vos menus de la semaine, imprimez ce planning hebdomadaire. Pour chacun des 7 jours de la semaine, vous pourrez y renseigner les différents repas de la journée, comme le petit déjeuner, le déjeuner, le diner et même une collation.
Vous pouvez bien évidemment imprimer ce planning de repas toutes les semaines, mais pour faire des économies de papier et d'encre, je vous conseille de suivre ce mini DIY.
Étape 1 : Imprimez cette fiche sur un papier A4, plus ou moins épais (à votre convenance).
Étape 2a : Plastifiez le planning des repas avec une plastifieuse à chaud.
Étape 3a : Remplissez votre planning avec un feutre pour rétroprojection lavable à l'eau. Je vous conseille le Staedtler Lumcolor non-permanent, pointe fine F (Réf. 316). Ce feutre sèche vite, il évite donc les bavures, et surtout, il se nettoie facilement avec un chiffon humide. Il est également rechargeable, ce qui n'est pas négligeable si vous êtes dans une démarche écologique.
Et si vous n'avez pas de plastifieuse, voici une solution alternative, tout aussi efficace :
Étape 2b : Glissez le planning des repas dans une pochette effaçable à sec, achetable dans les papeteries ou sur internet.
Étape 3b : Remplissez le planning avec un feutre pour tableau blanc Bic Velleda.
Une dernière solution, à moindre coût, consiste à glisser votre planning de menus dans une pochette plastique pour classeur :
Étape 2c : Glissez la fiche imprimée dans une pochette à classeur. Coupez la bande blanche à trous.
Étape 3c : Remplissez votre planning avec un feutre pour rétroprojecteur Staedtler Lumcolor non-permanent.
Étape 4 : Accrochez-le sur votre réfrigérateur, avec des aimants.
Si vous décidez d'essayer d'autres feutres, testez-les au dos de votre planning pour vérifier comment ils se comportent sur votre support et s'ils se nettoient bien. N'hésitez pas à faire un retour sur vos essais en commentaire.
En achetant cette fiche utilisable à volonté pour planifier vos menus de la semaine, vous aurez 2 fichiers PDF imprimables, un au format A4 et un au format A5. Le A4 étant plus confortable pour une utilisation familiale dans la cuisine.
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